Redaksi
Redaksi

Jumat, 10 Februari 2023 21:33

11 Tanda Halus Anda mungkin Menderita Diabetes

Gejala-gejala ini dapat mengindikasikan diabetes

11 Tanda Halus Anda mungkin Menderita Diabetes

Jika Anda tiba-tiba menurunkan berat badan tanpa berusaha, hal ini dapat menunjukkan beberapa hal yang berbeda, salah satunya adalah diabetes.

Kita semua pernah mendengar tentang diabetes sebelumnya. Ini adalah kondisi seumur hidup yang menyebabkan kadar gula darah seseorang menjadi terlalu tinggi. Ada dua jenis diabetes, tapi sejauh ini yang paling umum adalah tipe 2. Sembilan puluh persen penderita diabetes di Inggris mengidap tipe 2. Dengan tipe ini, tubuh tidak memproduksi cukup insulin atau sel-selnya tidak bereaksi terhadap insulin. Gejala diabetes sangat halus, tetapi jika Anda mengenali lebih dari satu gejala ini, Anda mungkin ingin mengunjungi dokter.

Banyak orang menderita diabetes tanpa menyadarinya.

1.Toilet

Jika Anda menderita diabetes, tubuh Anda tidak menghasilkan cukup insulin, yaitu zat yang memecah gula. Ini berarti ada banyak gula dalam darah Anda yang ingin dibuang oleh tubuh Anda. Hal ini menyebabkan Anda harus lebih sering buang air kecil. Apakah Anda memperhatikan bahwa kunjungan Anda ke toilet menjadi sangat sering dan Anda terbangun berkali-kali di malam hari karena merasakan keinginan untuk buang air kecil? Bisa jadi itu adalah tanda Anda menderita diabetes.

2. Haus

Gejala ini merupakan perkembangan logis dari yang sebelumnya. Karena Anda harus sering ke toilet, Anda juga merasa haus terus-menerus. Hal terburuknya adalah beberapa orang mencoba memuaskan dahaga mereka dengan coke atau jus, yang berarti mereka hanya memperburuk keadaan dengan mengonsumsi lebih banyak gula.

3. Bau mulut

Karena semua rasa haus, napas Anda juga akan mulai tercium. Selain itu, tubuh Anda mungkin mulai membakar lemak, bukan gula: ini adalah proses yang disebut ketosis. Orang yang mengikuti diet ketogenik mengatur sendiri proses ini. Apakah Anda tidak mengikuti diet ketogenik, tetapi apakah bau napas Anda terlalu manis atau bahkan seperti aseton? Maka tubuh Anda mungkin mengalami ketosis tanpa Anda sadari.

4. Penglihatan Anda tidak terlalu bagus

Penglihatan buram adalah gejala umum diabetes pada wanita. Karena kadar gula terlalu tinggi, cairan bisa masuk ke lensa mata Anda, yang menyebabkan penglihatan kabur. Jadi, apakah Anda memperdebatkan kunjungan ke dokter mata, tetapi apakah Anda juga mengalami beberapa gejala lain ini? Anda mungkin ingin mengunjungi dokter Anda terlebih dahulu. Jika kadar glukosa Anda kembali normal, penglihatan Anda juga akan membaik.

5. Tangan dan kaki Anda banyak tertidur

Apakah lengan dan kaki Anda sering kesemutan dan sering merasa tangan atau kaki Anda kesemutan? Ini juga bisa menjadi gejala diabetes. Dalam hal ini, kesemutan ini disebabkan karena darah Anda tidak mengalir dengan baik lagi.

6. Anda tidak mudah sembuh

Jika kadar gula darah Anda terlalu tinggi, luka kecil dan memar sembuh lebih cepat dari biasanya. Plus, Anda juga berisiko lebih tinggi terkena infeksi karena gula dalam darah Anda dapat menggerakkan bakteri.

7. Anda menurunkan berat badan

Jika Anda tiba-tiba menurunkan berat badan tanpa berusaha, hal ini dapat menunjukkan beberapa hal yang berbeda, salah satunya adalah diabetes. Insulin mengangkut gula dari darah ke sel Anda dan ini memberikan energi. Jika Anda tidak memiliki cukup insulin, tubuh Anda perlu membakar hal lain: lemak dan otot. Hal ini menyebabkan Anda tiba-tiba kehilangan banyak berat badan. Jika berat badan Anda turun antara 5 dan 10 persen dalam waktu enam bulan, Anda harus mengunjungi dokter.

8. Selalu lelah

Karena diabetes menyebabkan Anda tidak dapat memecah karbohidrat menjadi glukosa, tubuh Anda tidak memiliki sumber energi utama. Hal ini bisa menyebabkan Anda merasa sangat lelah, meski memiliki ritme tidur yang baik. Tentu saja, merasa lelah juga dapat disebabkan oleh hal lain, tetapi jika Anda mengalami gejala ini bersamaan dengan beberapa gejala lain yang kami sebutkan, Anda mungkin menderita diabetes.

9. Infeksi jamur

Sebagai seorang wanita, Anda mungkin lebih sering mengalami infeksi jamur jika Anda menderita diabetes. Karena semua gula dalam darah Anda, ragi banyak “diberi makan”, yang menyebabkan Anda lebih sering mengalami infeksi. Pernahkah Anda mengalami banyak infeksi selama beberapa bulan? Ini bisa menjadi tanda kadar gula darah Anda terlalu tinggi.

10. Bintik-bintik gelap

Apakah Anda tiba-tiba memiliki bintik hitam di leher, ketiak, atau selangkangan? Ini bisa mengarah pada diabetes. Pada wanita, itu juga bisa mengindikasikan PCOS (sindrom ovarium polikistik).

11. Gatal

Banyak pasien diabetes dengan kadar gula darah tinggi lebih sering mengalami gatal-gatal. Karena gula memberi makan infeksi jamur, Anda dapat mengembangkan infeksi pada kulit Anda dan ini menyebabkan gatal.

Apakah Anda mengenali banyak dari gejala ini? Maka Anda mungkin ingin mengunjungi dokter!

#Diabetes #tips dan trik #Kesehatan

Berita Populer