Redaksi
Redaksi

Sabtu, 04 Februari 2023 22:57

Membatalkan Rencana Dengan Teman? Sebuah Studi Baru Mengatakan Ini Adalah Cara Terbaik

Sebuah studi baru menyoroti cara yang tepat untuk membatalkan janji dengan teman Anda, jika Anda benar-benar harus melakukannya.

Membatalkan Rencana Dengan Teman? Sebuah Studi Baru Mengatakan Ini Adalah Cara Terbaik

Penelitian baru dari Michigan State University menunjukkan bahwa jika Anda ingin tetap bereputasi baik dengan teman, taruhan terbaik Anda adalah kejujuran.

Kita semua pernah ke sana: Anda membuat rencana dengan teman-teman tetapi saat hari semakin dekat, Anda kelelahan dan lebih suka meringkuk di sofa dan mengalir sepanjang malam.

Anda tahu Anda akan membatalkan (meskipun mudah-mudahan lebih cepat daripada nanti!) tetapi bagaimana Anda menanganinya? Apakah kamu:

B) Mengakui bahwa Anda terkuras secara sosial dan perlu pemeriksaan hujan?

Penelitian baru dari Michigan State University menunjukkan bahwa jika Anda ingin tetap bereputasi baik dengan teman, taruhan terbaik Anda adalah kejujuran.

"Kami menemukan bahwa kebanyakan orang tidak keberatan jika Anda perlu membatalkan - mereka tidak merasa buruk, dan mereka memahami bahwa hal-hal yang muncul," kata William Chopik, profesor di departemen psikologi MSU dan penulis utama studi tersebut.

Tidak perlu terlalu tegang dan terlalu menyesal dalam menjelaskan.

“Secara umum, orang hanya menginginkan pemberitahuan lanjutan dan teks atau panggilan sederhana sudah cukup,” kata Chopik seperti dikutip dari laman HuffPost.

Lebih dari 1.100 orang mempertimbangkan studi besar pertama yang menyelidiki norma-norma sosial yang ada seputar pembatalan rencana, menurut Chopik.

Delapan puluh persen responden mengatakan bahwa membatalkan rencana tidak akan memengaruhi persahabatan mereka ― kebanyakan orang melaporkan tingkat kesusahan yang rendah saat mereka ditebus, meskipun lebih tinggi jika teman dekat yang melakukannya. Konon, sebagian besar responden mengatakan mereka akan kesal jika mengetahui alasan yang diberikan adalah bohong.

Peserta lebih suka menerima jumlah pemberitahuan "sedang" saat dibatalkan. Mereka merasa terganggu jika hanya diberi sedikit pemberitahuan (yaitu, hari, pagi, atau beberapa menit sebelumnya).

Ada juga beberapa konsensus tentang apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan dalam membatalkan rencana, kata Chopik.

“Pasti ada cara untuk tidak melakukannya, seperti memberi tahu mereka bahwa Anda memiliki tawaran yang lebih baik: Teman lain ini lebih menyenangkan, misalnya, atau memberi alasan yang ternyata tidak benar,” katanya. (Dengan kata lain, Anda berada dalam masalah ganda jika Anda mengklaim COVID untuk ketiga kalinya, lalu teman Anda melihat Anda bergaul dengan teman lain di cerita Instagram Anda. Kasar sekali .)

"Beberapa jelas - alasan seputar kesehatan, keluarga dan pekerjaan darurat sangat masuk akal," katanya. “Tapi ada juga beberapa temuan yang lebih mengejutkan, seperti membatalkan rencana karena alasan emosional atau fisik di luar itu, seperti merasa lelah atau hanya ingin tidur siang.” (Pernah ke sana!)

Responden juga secara spontan mengemukakan beberapa alasan yang secara tegas tidak boleh dijadikan alasan untuk jaminan. “Orang kadang-kadang mengemukakan alasan yang mereka anggap sebagai akibat dari 'perencanaan yang buruk',” kata Chopik. "Itu termasuk fakta bahwa Anda ketiduran atau sedang memulihkan diri dari mabuk parah karena minum terlalu banyak dan menebusnya."

“Hanya segelintir orang, tetapi beberapa pasti menganggap pembatalan itu menjengkelkan,” tambahnya.

Secara keseluruhan, sang profesor mengatakan bahwa kejujuran hampir selalu merupakan kebijakan terbaik.

"Kecuali jika alasan pembatalan Anda sangat menjijikkan dan akan menyakiti perasaan teman Anda, kejujuran dan melakukannya terlebih dahulu sebagai rasa hormat adalah langkah yang cerdas," katanya.

#gaya hidup #kesehatan mental #hubungan dengan teman