Jangan Dikucek! Begini Cara Menghilangkan Kotoran di Mata

BUKAMATA - Masuknya kotoran di MATA adalah fenomena yang biasa, umumnya akibat paparan lingkungan sekitar saat melakukan aktivitas sehari-hari.

Kotoran atau benda asing yang sering masuk ke mata antara lain bulu mata, lendir kering, debu halus, pasir, kosmetik, lensa kontak, partikel logam, hingga pecahan kaca.

Debu halus dan pasir biasanya masuk ke mata karena terbawa angin. Sementara benda-benda tajam seperti logam atau kaca bisa masuk ke mata sebagai akibat dari ledakan atau alat-alat tertentu seperti palu, bor, dan masih banyak lagi. Benda asing yang masuk ke mata dengan kecepatan tinggi membawa risiko kerusakan mata yang sangat besar.

Jika ada kotoran di mata seperti debu halus atau bulu mata, Anda bisa menghilangkannya sendiri. Namun ingat untuk selalu berhati-hati, karena mata adalah organ yang sangat sensitif. Dilansir Kldikokter, berikut ini cara menghilangkan kotoran di bola mata yang dapat dilakukan:

1. Cuci tangan sampai bersih sebelum menyentuh mata.
2. Berdiri di depan cermin supaya Anda bisa melihat dengan jelas kotoran yang ada di mata.
3. Lakukan langkah-langkah berikut untuk menghilangkan kotoran yang ada di mata:

• Coba untuk berkedip hingga air mata keluar untuk melembapkan mata dan menghilangkan kotoran tersebut. Jangan mengucek mata meski terasa perih.
• Apabila kotoran berada di balik kelopak mata bagian atas, tarik kelopak mata dan putar bola mata ke atas. Cara ini bisa membantu mendorong kotoran keluar dari mata.
• Jika kotoran berada di sudut mata atau di balik kelopak mata bawah, gunakan kapas basah untuk menghilangkannya, sembari menarik kelopak mata bawah.
• Ambil eyecup yang sudah diisi dengan air hangat. Tempelkan ke mata, lalu buka mata untuk membilas dan mengeluarkan kotoran.
• Anda juga bisa meneteskan air hangat ke mata atau menyiram mata dengan air keran yang mengalir untuk menghilangkan kotoran.
• Bila perlu, gunakan eye flush. Obat tetes mata khusus berisi cairan steril untuk membersihkan atau mencuci mata dari kotoran atau bila mata sering lelah dan merah.

Perlu diketahui, tidak semua kotoran yang masuk ke mata bisa Anda hilangkan sendiri. Misalnya jika mata terkena pecahan kaca yang tajam atau terpapar cairan kimia, maka sebaiknya Anda segera pergi ke dokter.