Redaksi : Selasa, 07 Maret 2023 23:40

 

Salah satu manfaat rasa takut adalah adrenalin yang Anda alami. Itu membuat Anda merasa cukup kuat untuk bergulat dengan beruang. Dan seperti tidak ada apa pun di dunia ini yang dapat menghentikan Anda. 

Tetapi otak Anda tidak mengetahui perbedaan antara bahaya nyata atau ancaman fiktif. Krista Jordan, seorang psikolog klinis yang berbasis di Austin, Texas, menjelaskan kepada Health : Otak tidak selalu membedakan antara fantasi dan kenyataan sepenuhnya secara efektif… Otak seperti lupa pada saat itu bahwa apa yang dilihatnya bukanlah bahaya nyata dan kemudian menuntut respons fisiologis yang akan sesuai jika memang demikian. Adrenalin ini membuat menonton film horor menjadi pengalaman yang menyenangkan bagi sebagian orang.

Persiapan

Meskipun sangat tidak mungkin seorang pembunuh kapak akan mengejar Anda di sekitar rumah Anda, kami tetap menyukai perasaan siap menghadapi situasi seperti itu. Dan itulah alasan lain mengapa kami suka menonton film horor. 

Coltan Scrivner, seorang kandidat PhD di Departemen Pengembangan Manusia Komparatif di The University of Chicago, mengatakan Kesehatan : “Ini tentang mencoba belajar memprediksi dunia di sekitar Anda … Apa yang orang lain lakukan, bahkan jika mereka fiksi, ketika mereka sedang dalam situasi seperti ini? 

Apa yang dilakukan orang lain ketika mereka menghadapi semacam ancaman atau tantangan tertentu?”

Dan film-film ini tidak hanya membantu kita merasa siap, tetapi juga membantu kita mempraktikkan strategi koping. “Saya pikir orang-orang yang sering menonton mereka sedang belajar bagaimana menghadapi ketidakpastian dan ketegangan serta kecemasan,” kata Scrivner. 

Ia juga mengerjakan penelitian yang menunjukkan bahwa orang yang menyukai film horor lebih tahan banting selama pandemi. "Kami pikir apa yang terjadi adalah bahwa penggemar horor pada dasarnya membangun perangkat untuk mengatasi perasaan cemas atau takut."

Keamanan

Hal lain yang membuat film horor menjadi pengalaman yang menyenangkan bagi sebagian orang adalah kenyataan bahwa Anda tidak pernah benar-benar dalam bahaya. 

Margot Levin, seorang psikolog klinis yang berbasis di New York City, menjelaskan kepada  Health : “Anda melihat hal-hal menakutkan di lingkungan yang terkendali, dan saya pikir itu adalah sesuatu yang kita semua dambakan… Bayangkan balita yang belajar berjalan: Salah satu hal-hal yang mereka sukai adalah melarikan diri dari induknya, mencapai titik tertentu yang sedikit menakutkan, lalu lari kembali. Ini tentang bermain dengan bahaya tetapi dengan rasa aman.” 

Dan orang-orang merasa mereka benar-benar mencapai sesuatu ketika mereka selesai menonton film horor. Dan itu membuat kita merasa baik.