Topik #minum jus

Manfaat Konsumsi Jus dan Makan Buah Tanpa Diolah Jauh Berbeda, lho!

Buah yang dikonsumsi dalam bentuk jus juga cenderung berlebihan. Sebagai contoh, saat mengonsumsi jeruk dalam bentuk buah utuh dan jus jeruk tentu takarannya berbeda.